Barnmorskan Stina Åström och Kuratorn Cecilia Nordengren lyfter sådant som de stöter i sitt arbete och delar egna erfarenheter och ger råd och tips till både unga och vuxna.
Som senaste avsnittet om mens där vi får veta mer om PMS, PMDS och varför mens är ett problem för många.
Pestens tid, Stockholms blodbad, Tant röd, kärt barn har många namn. För dig som menstruerar och för dig som inte gör det.
Eller avsnittet om sex, sex som krånglar och hur tankar kan strula till det. Där en och annan prickig rosa elefant dyker upp i podden.
Eller avsnittet som handlar om varför man känner att man alltid måsta vara glad och social. Eller måste man verkligen det? De pratar om att passa in och att det kan vara svårt att inte bry sig om vad andra tycker och tänker om en.
I det andra avsnittet lyfter de ”Hur mår du egentligen?” – om att våga prata om hur man mår. Om psykisk ohälsa och varför det kan vara så svårt att prata om.
UMpodden finns där poddar finns!